Fazer pudim de chia muito fácil, só têm que deixar algum tempo para hidratar as sementes. Há quem prefira deixar a noite toda, outros só algumas horas, como eu. Para além disso, é um excelente pequeno-almoço ou lanche, saciante e saudável!  Ingredientes: Iogurte @regaloprodutos 2 colheres de sopa de sementes de chia Frutos silvestres Hortelã @aromaticas_vivas (...)