O tema proposto pela Catarina Raminhos, para esta série de 31 Dias, 31 Mães, foi a comparação entre irmãos e pais. É daqueles temas que não parece ser óbvio, mas claramente numa altura da vida quase todos fomos alvos da dita comparação:

- Sais mesmo à tua mãe! 
- Pareces mesmo o teu pai!
- Porque não és mais parecido com a tua irmã?
- Com a tua idade, o teu irmão já se vestia sozinho!

E são palavras que deixam marca para a vida toda. Só que não é fácil. O cérebro pensa e, por vezes, a boca não cala!

Espreitem a gravação do direto no link do instagram e digam de vossa justiça.

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Catarina Raminhos é licenciada em Jornalismo pela Escola Superior de Comunicação Social de Lisboa. Quando terminou o curso, colaborou com o Diário de Notícias e o Jornal de Notícias e trabalhou em vários jornais regionais. Mas o pequeno ecrã acabou por seduzi-la e esteve durante mais de doze anos ligada a produtoras de televisão.
Há três anos acabou por se dedicar plenamente à escrita e à criação de conteúdos digitais. Tem o blogue 7 da tarde e ainda não lavei os dentes e uma conta de Instagram muito interativa onde partilha, sem floreados, os seus dias enquanto mulher, profissional «por conta própria» e mãe de três filhas.
Estreou-se como autora em 2019 com o livro infantil Minore e a Magia das Cores, inspirado na filha mais nova, Maria Leonor. Em 2020, publicou O Meu Diário de Emoções, que escreveu com a professora Ana Mota Veiga e, em 2021, Catarina, Uma Incrível História Banal e o novo Diário das Emoções – para todos lá em casa.

Quando se juntam duas mães de quatro, que gostam de conversar, o diálogo flui e falamos muito mais do que o tema a que nos tínhamos proposto. Das dificuldades que as famílias numerosas encontram em viagem, falámos de bullying, de mudanças de vida, de família e de paz.

Podem ouvir tudo, no direto do instagram! 

Foi manequim, actriz e apresentadora de televisão, hoje é mãe a tempo inteiro de quatro filhos.
Vivia em lisboa, que trocou pelo alentejo há dez anos.
Acompanha o dia a dia dos filhos e do marido e considera-se uma mulher muito feliz, rodeada de animais na quinta onde vive em Elvas.

Um dos temas muito pedidos pelos seguidores no instagram foi o Burnout Parental. Na mesma linha de sugestões, encontrei a Paula Costa, que já passou por um processo de burnout parental e decidiu aprender para poder ajudar outras mães na mesma situação.

Podem ouvir a sua história, no direto de dia 9 de maio.

A Paula Costa gosta de se apresentar como a Head (and Heart) do projeto @yesmomyoucan e CEO (Chief Enthusiasm Officer) da @parentsandpartners, que nutre pontes entre a parentalidade e o mercado de trabalho, em Portugal.
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Paula possui uma trajetória de mais de doze anos em empresas multinacionais e, quando se tornou mãe pela primeira vez, conheceu o "lado B" do Perfeccionismo... "B" de Burnout. Desde então, resolveu olhar com profundidade para tudo o que estava a acontecer e (re)construiu a sua Identidade conciliando a maternidade e carreira com slowliving. Hoje ela é mãe de dois traquinas, ao mesmo tempo que se dedica ao Empreendedorismo de Impacto Social sendo Doula de Pós-Parto e Coach Materna.

A Ângela é um poço de energia, furacão de sonhos e liberdade em forma de gente e esteve connosco a conversar sobre o seu percurso de vida, que culmina, para já e neste momento, em duas crias fofas e lindas de morrer e um doutoramento. 

Estivemos a conversar para a conhecer melhor e perceber que filhos são compatíveis com sonhos e estudos. Podem ver a conversa na íntegra, na nossa publicação.

Ângela, ginha, mamã. Só mais uma mãe. Depois de duas prematuras com pouco tempo de diferença, decidi dar a volta à minha vida e finalizar um sonho que so tinha previsto para os 40: tirar o meu doutoramento. Não imaginava metade dos desafios para conciliar estudos com bebés. Mas nunca imaginei metade dos desafios que a vida me deu, e cheguei até aqui. Por isso a força e a alegria são as minhas companheiras de vida. E ser “só” mais uma mãe, é a minha maior conquista neste mundo louco que exige tantas pessoas numa mulher só

A Rita Pinheiro de Andrade veio falar sobre Amamentação, como CAM e como mãe. A Rita é Conselheira de Aleitamento Materno (CAM), depois de uma experiência dolorosa. Depois de se certificar, decidiu ajudar outras mulheres que passam pelas mesmas dificuldades.

Podem ouvir a Rita, no nosso direto em @silviareis.blog.

Aqui fica a Rita, nas suas próprias palavras:

Mãe de 3.
O meu tempo é dividido entre os meus filhos e ser happiness manager numa empresa. CAM certificada pela UNICEF e SOS Amamentação e onde sou voluntária.

No dia 6, tivemos como convidada muito especial a Vanessa Casais, que nos falou da sua experiência de família combinada, com o meu, as tuas e a nossa. Vanessa encontrou o amor pela segunda vez e conta como é a isto das custódias partilhadas, com duas experiências distintas, e o elo novo, a filha mais nova de ambos e a relação com os manos.

Podem escutar e ver tudo no vídeo do direto no instagram, em silviareis.blog.

Aqui fica a apresentação da Vanessa:

Vanessa Casais, tenho 43 e sou mãe de dois e boadrasta de 2 enteadas. Somos uma família de 6 (+ 1 canário) composta pelos meu, as tuas e a nossa, mas no fundo são todos nossos. Sou formada - licenciatura e mestrado - em comunicação social - jornalismo pelo ISCSP -UTL, mas trabalho em seguros. Sou gerente da Corretora Ilídio Maia Casais, Lda onde trabalho entre outras pessoas com o meu pai e com o meu namorido. Sou também autora do blog “O PRIMEIRO LIMÃO “ e escritora nas horas vagas, tendo editado já um livro e publicado vários contos e poemas em colectâneas. Adoro viajar, fazer programas em família, bricolagem, antiguidades, ler, escrever e cinema. Tenho preocupações ambientais e tento levar uma vida cada vez mais verde. Faço ginástica acrobática e criativa com o orçamento!

Dora Loureiro foi a nossa convidada de dia 5 de maio. Dora é uma especialista em Alta Performance, e esteve a falar sobre como os hábitos e rotinas podem ajudar-nos a sermos melhores no dia-a-dia e a atingirmos os nossos objetivos.

Ser produtivo está ao alcance de qualquer um, desde que consigamos nos mentalizar e fazer as alterações necessárias, através de um treino diário. Não é fácil e exige algum sacríficio, mas pode trazer grandes benefícios a longo prazo.

Ouçam a nossa conversa, neste link e digam o que pensam.

Aqui fica a sua apresentação:

Sou mãe de uma linda menina de 12 anos, sou química de formação base e sou especialista em alta performance e produtividade.

Recebemos a Carla Silva, no dia 4 de maio, para uma bela conversa sobre como é isto de ser vegetariana numa casa onde se come carne! Sim, a Carla e a filha comem apenas comida vegetariana e o filho e o marido continuam a comer a comida normal como faziam anteriormente.

Frequentemente, a Carla pega em comida tradicional portuguesa e tenta adaptar em versão vegetarian ou vegan e com muito sucesso, como vai partilhando no seu instagram.

Na nossa conversa, quisemos descobrir tudo sobre esta mudança de estilo de vida e também como correu a adaptação lá por casa. Podem ouvir ou ver tudo, no vídeo do instagram!

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Da paixão pela cozinha e comida saudável passando pelo interesse ambiental, animal e desperdício alimentar, decidi que estava na altura de mudar definitivamente para uma alimentação vegan que tanto queria fazer há muitos anos.
Criei esta página como um hobbie onde trabalho com o maior prazer quando a vida de esposa, mãe, empresária e escriturária me deixa.
O objectivo da página foca-se em combater o desperdício alimentar mas acima de tudo desmistificar o conceito de que não podemos comer pratos tradicionais igualmente saborosos poupando o ambiente e os animais.

Na semana passada, fomos assistir à peça de teatro "O Diário de Pilar" e viemos encantados. A peça está muito bem escrita, muito bem representada, com todo um cenário magnífico, apenas suplantado pela riqueza que encontramos no todo.

E por todo, eu quero dizer, a mensagem e a forma como ela é passada para as crianças e para os adultos. É que o Diário de Pilar não é apenas um texto divertido, em palco. É uma camada de aprendizagens sobre a Grécia Antiga, sobre o ser humano e todas as emoções que se encerram nele. 

A amizade, o amor, a perda, a comédia e a tragédia são os ingredientes desta pequena grande peça de teatro. E não pensem que por ser para crianças é aborrecida ou não é para gente grande. É, de facto, para toda a família e o teatro precisa de todos, tal como nós precisamos dele.

Sábado, Dia 14, no Teatro Independente de Oeiras - A não perder!

Deixo aqui o resumo mais detalhado sobre a peça:

Um fenómeno da literatura infantil em português, com mais de 200 mil livros vendidos em todo mundo, a série "O Diário de Pilar" foi adaptada ao teatro e estreia-se em Portugal, após uma temporada vista por mais de 30 mil pessoas apenas no Rio de Janeiro. Com ares de superprodução, o Diário de Pilar na Grécia, adaptação do livro homónimo de Flavia Lins e Silva, encenada por Miriam Freeland e Roberto Bomtempo, chega ao Teatro Independente de Oeiras, de 5 de fevereiro a 27 de março de 2022, antes de partir em digressão por todo o país.

«Pilar é uma menina esperta, aventureira, corajosa, criada pela mãe e pelo avô. O seu mundo de
fantasias é enorme e a nossa história representa muito a Saga do Herói», conta-nos Miriam Freeland.
Desta vez, Pilar aventura-se pela Grécia, em busca do avô Pedro, acompanhada do gato Samba, do
melhor amigo, Breno, e da nova amiga grega, Helena. Os quatro cruzam-se com deuses e heróis e
ficam a saber mais sobre o início da civilização e seus mitos.

Criada pela mãe e pelo avô Pedro, que sempre estimulou a leitura, a imaginação e o amor pelo
mundo e suas culturas, Pilar é a representação das meninas curiosas, espertas e aventureiras que se
deixam encantar pelo mundo e a magia que nele existe. Uma lição deliciosa sobre a História da
Civilização, sobre deuses e heróis, mas também sobre amizade, as dores, delícias e mistérios da vida!
«O Diário de Pilar na Grécia tornou-se um grande sucesso, tanto literário quanto teatral porque
carrega, na sua essência, muita delicadeza e sensibilidade. É um espetáculo que ensina e que
emociona pessoas de qualquer idade” – diz Miriam Freeland.

A adaptação é a primeira realização de um projeto infanto-juvenil da Movimento Carioca, produtora
do casal de atores Miriam Freeland e Roberto Bomtempo em Portugal com coprodução do Teatro
Independente de Oeiras.

No Brasil, Diário de Pilar na Grécia recebeu os prémios de Melhor Espetáculo, Melhor Texto
Adaptado, Melhor Atriz e Melhor Ator do CBTIJ (Centro Brasileiro de Teatro para a Infância e
Juventude) e de Melhor Espetáculo, Melhor Atriz e Melhor Ator do Botequim Cultural, num total de
15 indicações ao longo de sua trajetória nos palcos.

Livro já vendeu mais de 200 mil cópias pelo mundo

Lido e recomendado em diversas escolas do Brasil, o selo literário “DIÁRIO DE PILAR”, da autora
Flavia Lins e Silva, já atingiu a marca de 600 mil leitores, em nove edições publicadas, sendo
traduzido para seis países.
Além disso, a série “Diário de Pilar” também foi adaptada para a TV em formato de animação e
estreou em fevereiro de 2020 em toda a América Latina pelo canal Nat Geo Kids/Fox/Disney,
tornando-se um sucesso.

SINOPSE:
Pilar é uma menina muito esperta e bem-humorada. Ela mora com a mãe e o avô Pedro. Não
conheceu o próprio pai, que “misteriosamente” saiu de sua vida, antes mesmo dela nascer. Um dia
seu avô parte para uma viagem rumo à Grécia, e ela morrendo de saudades, resolve viajar também.
Mas logo depois recebe a notícia de que seu avô não voltará mais de lá... Inconformada e decidida,
Pilar encontra um presente deixado por ele: uma rede mágica que pode levá-la a qualquer lugar que
desejar. Junto com o gato Samba e o seu grande amigo Breno, Pilar embarca em busca do avô, e
descobre alguns dos maiores mistérios da vida e o fascinante mundo da mitologia grega, repleto de
deuses e heróis.

No terceiro dia do Projeto 31 Dias, 31 Mães - 2022, a convidada especial foi Adélia Godinho, cuja relação vai para além das redes sociais. Amiga, quase família, a criadora de conteúdo digitais tem feito um extraordinário trabalho nas redes, ao mesmo tempo que gere uma família numerosa.

A organização não é fácil, mas tudo se consegue criando algumas rotinas. Convido-vos a conhecer melhor a Adélia, neste vídeo do direto.

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Adélia, mãe de 3, apaixonada pela natureza e pela vida no campo, onde vive e cultiva a sua pequena horta. Adepta de uma alimentação e de um estilo de vida saudável, iniciou a sua página para partilhar algumas atividades manuais que gosta de fazer com os seus filhos, nomeadamente atividades de jardinagem, mas também as receitas que fazem parte do seu dia a dia. Trabalha a partir de casa e conseguir conciliar, trabalho com as tarefas domésticas e toda a logística familiar é o seu maior desafio mas acredita que apostando num tempinho a sós pela manhã, antes de todos acordarem, fazendo meditação e algum exercício físico se sente com mais energia para o dia e conciliar todas as suas tarefas.